🧘 Фитнес · Спорт в Польше

СЕРЕБРЯНОЕ ПОКОЛЕНИЕ: ПОЖИЛОЙ В ФОРМЕ – ПИЛАТЕС ПОД МУЗЫКУ

Занятия пилатесом под музыку для лиц 60+ под руководством сертифицированного инструктора. Мягкие упражнения для укрепления тела в ритме расслабляющей музыки.

🔥

через 3 дня

Be Active Tour 2026 powered by Reebok Ева Ходаковская

Семичасовой марафон тренировок с Евой Ходаковской и командой тренеров. Живые фитнес-мастер-классы в рамках Be Active Tour 2026 powered by Reebok.

🔥

через 4 дня

Be Active Tour 2026 powered by Reebok Ева Ходаковская

Семичасовой фитнес-марафон с Евой Ходаковской и ведущими тренерами. Живые мастер-классы, тренировки и мотивация в спортивном зале TME в Щецине.

🔥

2. FAiAC: Утренний движение – гибкость, то есть очень приличная тренировка с Михалом Зборовским

Утренняя фитнес-тренировка с инструктором Михалом Зборовским. Динамические упражнения на гибкость и силу для всех уровней подготовки.

🔥