MIND-FLOWDAY Kloster Bronnbach

JOGA. Medytacja. Muzyka. Połączenie
Dzień tylko dla ciebie - pełen możliwości, by odkryć siebie na nowo!
Zanurz się w świat jogi lub daj się zainspirować nowym impulsom - nasz różnorodny program daje przestrzeń na ruch, ciszę, przyjemność i osobisty rozwój.

Czeka na ciebie barwna mieszanka zajęć jogi w różnych stylach i tradycjach, inspirujących warsztatów, głębokich medytacji i poruszających doświadczeń dźwiękowych.

Zadbano też o twoje podniebienie: w południe i wieczorem serwowane są wegańskie przysmaki, a przez cały dzień dostępne są stacje z herbatą i napojami (nie wliczone w cenę biletu).

Zapraszamy do odpuszczania, ruchu, naładowania baterii i czerpania radości - w trzech starannie urządzonych salach wewnętrznych, a przy dobrej pogodzie również na świeżym powietrzu.
Spróbuj różnych kierunków jogi i znajdź to, co naprawdę ci służy.

Czeka cię urozmaicony program: dynamiczne, płynne sesje przeplatają się ze spokojnymi, medytacyjnymi chwilami - wszystko w rozluźnionej i serdecznej atmosferze tego pięknego miejsca mocy w dolinie Tauber, które napełni cię nową energią, radością i wewnętrznym spokojem.

Mind-Flowday Taubertal jest dla wszystkich!
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującą, czy doświadczoną jogistką/jogistą - serdecznie witamy.
Wszystko, czego potrzebujesz, to wygodne ubranie, mata do jogi i ewentualnie koc lub poduszka.

PROGRAM:

Wejście od godz. 8:15

9:00-10:15
Otwarcie i wspólny start dnia / Medytacja w ciszy i ruchu (Sonja Lanig)

10:45-12:00
LSD - Long-Slow-Deep (Heidi Ham) -> Josephsaal
Yin Yoga z olejkami aromatycznymi i dźwiękiem (Meike Rösner) -> Stuckzimmer
Medytacja w chodzie (Christian Andres) -> łąka przy krużganku

12:00-13:00 ------ PRZERWA OBIADOWA ------

13:00-14:00
Podróż w przestrzeń swojego ciała (Pia) -> Josephsaal
Inner Dance (Andreas Decker) -> Stuckzimmer
Kurs szamański (Andrea Steinle) -> łąka K