Entspannungskonzert für Senioren

Das Entspannungskonzert "Tiefe Entspannung - Schlüssel zu Gesundheit und innerer Ruhe" findet am 23. September 2026 um 11:00 Uhr in der Multifunktionshalle CKiS-DK Oskard in Konin statt. Der Eintritt kostet 20 PLN. Die Veranstaltung wird im Rahmen des Projekts "Silberne Generation" organisiert.

Während des Konzerts erklingen verschiedene Instrumente: Gongs und Klangschalen (resonante Vibrationen), Handpan, Flöte und Gesang. Die Teilnehmer werden gebeten, bequeme Kleidung, eine Matte oder Yogamatte, eine Decke und ein Kissen mitzubringen - vor Ort stehen auch Liegestühle und mehrere Matten zur Verfügung.

Der Leiter - Leszek Angulski - ist ein Naturheilkundler, Reisender und Klangmassage-Instruktor mit Gongs und Klangschalen mit 15 Jahren Erfahrung in der Kursleitung. Seit 20 Jahren organisiert er Entspannungskonzerte und Meditationen für Unternehmen und Privatpersonen in Polen und im Ausland (unter anderem in Belgien, Frankreich und Italien). In seiner Praxis wendet er auch Atemtechniken, Mantras, NEUROFEEDBACK und neurogenische Zittertechniken (TRE®) an. Er hat unter anderem in der Polnischen Baltischen Philharmonie benannt nach Frédéric Chopin in Danzig, in der Aula Leopoldina in Breslau und in der Kathedrale St. Maria Magdalena in Breslau aufgetreten. Seine Meditationspraxis und Soundwork hat er auch in einem Zen-Kloster in Vietnam vertieft.