Мама, тато, я і килимок (ПІНОТЕКА)

Мама, тато, я і килимок / сімейні заняття близькості

Для дітей віком 3–6 років та їхніх опікунів. Тривалість: 60 хвилин. Ведуча: Марта Богусяк.

Заняття задіюють усі органи чуття – як у русі, так і в грі. Перед входом на килимок учасники грають у "кубик емоцій", щоб перевірити, у якому настрої вони прийшли на заняття. Та сама гра повертається в кінці, щоб побачити, у яких емоціях вони залишають Пінотеку. Під час вправ і ігор можна, наприклад, перетворитися на слонів з довгими хоботами та гарчати як справжні леви.

Марта Богусяк – випускниця Лодзинського політехнічного університету та післядипломних курсів "Релаксація та йога" у варшавській Академії фізичного виховання, а також інструкторського курсу "Йога для дітей", організованого студією йоги Jogostan. З 2008 року практикує йогу за методом Айенгара, віньяса-йогу та хатха-йогу. У своїй роботі використовує метод Якобсона та метод Шульца, займається йога-терапією при порушеннях постави. З 2024 року – мама близнюків.