Eva Habermann & Ida von Wegen - Lampenfieber lieben lernen

Srdce se zrychluje, kolena se třesou, hlas selhává - a najednou je hlava prázdná. Takové momenty zná skoro každý: před prezentací, na prvním rande nebo na scéně. Ani zkušení profesionálové se jim nevyhnout.

Herečka Eva Habermann a autorka Ida von Wegen zkoumají fenomén trém - se znalostí psychiky a těla, osobními poznatky a humorem. Vysvětlují, jak dosáhnout sebevědomého auftrittu a jak zůstat v náročných situacích klidný a přítomný.

Tuto otázku si kladou nejen samy sobě, ale také prominentním osobnostem jako Frauke Ludowig, Harald Schmidt, Regina Halmich, Eckart von Hirschhausen a Oliver Kalkofe. Ti otevřeně vyprávějí o svých nejkrásnějších a nejhorších chvílích trémy a sdílí své osobní strategie proti nervozitě a blackoutům.

Výsledkem je upřímný pohled za kulisy - se překvapivými poznatky a konkrétními přístupy pro všechny, kteří chtějí lépe pochopit trémy a možná si je i trochu zamilovat.