Eva Habermann & Ida von Wegen - Lampenfieber lieben lernen

Serce przyspiesza, kolana się uginają, głos zawodzi - i nagle umysł jest pusty. Takie momenty zna prawie każdy: przed prezentacją, na pierwszej randce czy na scenie. Nawet doświadczeni profesjonaliści nie są przed nimi bezpieczni.

Aktorka Eva Habermann i autorka Ida von Wegen badają fenomen tremy - z wiedzą o psychice i ciele, osobistymi spostrzeżeniami i humorem. Wyjaśniają, jak osiągnąć pewny siebie auftritt i jak zachować spokój oraz obecność w stresujących sytuacjach.

To pytanie stawiają sobie nie tylko, ale także prominentnym osobistościom takim jak Frauke Ludowig, Harald Schmidt, Regina Halmich, Eckart von Hirschhausen i Oliver Kalkofe. Opowiadają szczerze o swoich najpiękniejszych i najgorszych momentach tremy oraz dzielą się swoimi osobistymi strategiami na nervosę i blackouty.

Wynikiem jest szczery wgląd za kulisy - z zaskakującymi spostrzeżeniami i konkretnymi podejściami dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć tremę i być może nawet pokochać ją trochę.