Ева Габерманн і Іда фон Вегена - Lampenfieber lieben lernen

Серце прискорюється, коліна тремтять, голос відмовляє - і раптом голова стає порожньою. Такі моменти знайомі майже кожному: перед презентацією, на першому побаченні чи на сцені. Навіть досвідчені професіонали не застраховані від них.

Актриса Ева Габерманн і письменниця Іда фон Вегена досліджують феномен сценічного хвилювання - зі знанням психіки та тіла, особистими спостереженнями та гумором. Вони пояснюють, як досягти впевненого виступу та як залишатися спокійним і зосередженим у стресових ситуаціях.

Це питання вони ставлять не лише собі, а й відомим особистостям, таким як Frauke Ludowig, Harald Schmidt, Regina Halmich, Eckart von Hirschhausen та Oliver Kalkofe. Ті відверто розповідають про свої найпрекрасніші та найгірші моменти сценічного хвилювання та діляться своїми особистими стратегіями боротьби з нервозністю та провалами пам'яті.

Результат - чесний погляд за куліси з несподіваними розкриттями та конкретними підходами для всіх, хто хоче краще зрозуміти сценічне хвилювання і, можливо, навіть полюбити його.