STŘÍBRNÁ GENERACE: SENIOR V KONDICI – PILATES K HUDBĚ
CKiS w Koninie, Konin
10 zł za zajęcia
STŘÍBRNÁ GENERACE: SENIOR V KONDICI – PILATES K HUDBĚ
📍 CKiS, ul. Okólna 47a, Konin
V roce 2026 pokračují lekce pilatesu k hudbě z cyklu "Stříbrná generace", určené pro osoby 60+. Vede je Magdalena Gusko-Nowacka, certifikovaná instruktorka pilatesu se zkušenostmi v práci se staršími osobami. Program kombinuje jemná cvičení posilující celé tělo s relaxační hudbou, která podporuje vědomé dýchání.
Termíny lekcí:
Čtvrtky, 10:00 – květen: 7, 14, 21
Úterý, 10:30 – květen: 26
červen: 11, 18, 25
Detailed schedule for the following months will be announced before the start of February; classes take place on a regular basis – every Thursday.
Vstupné: 10 zł / lekce. Vstupenky jsou dostupné v pokladně DK Oskard, online a před lekcemi.
Více informací a pravidla lekcí: https://www.ckis.konin.pl/srebrne-pokolenie-senior-w-formie-pilates-przy-muzyce/